Inhalte

„Tu deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen“ (Teresa von Avila)

Sie sind eingeladen zwei ganz unterschiedliche Wege zu mehr äußerer und innerer Achtsamkeit zu entdecken.

Die Eutonie vermittelt ein Gefühl für das bewusste Hinspüren beim Ausführen von Bewegungen. Am Anfang steht das Getragensein des Körpers zum Boden hin. Die dann folgenden achtsamen Bewegungen der Gliedmaßen lassen eine Vorstellung des Zusammenwirkens von Knochen und Muskeln entstehen.

Das kontemplative Beten ist eine christliche Meditationsform. Im Schweigen ausgerichtet auf Gott, im achtsamen Wahrnehmen des Körpers, führt sie immer mehr in die eigene Mitte, öffnet sie für die Gegenwart Gottes.

Kursleitung:
Birgit Léona Krengel, Entspannungspädagogin und Eutoniepädagogin
Michael Stumpf, Kontemplationsleiter

Infos

Dekanate Rodgau und Seligenstadt
Müllerweg 20
63165 Mühlheim
Anmeldung bis 19. Oktober 2020 bei
Andrea Bach
dekanatsreferentin@t-online.de; Tel.: 0176-30659833
Teilnehmerzahl auf 6 Personen begrenzt

Gemeindezentrum St. Maximilian Kolbe

Müllerweg 20
63165 Mühlheim


Samstag, 17. Oktober 2020
von 13:30 bis 17:30 Uhr

30 Euro