Rückenstärke in Begleitung von Beweglichkeit erleben

Mit Hilfe der Eutonie erleben wir, wie wir unser Stehvermögen stärken und hohe Spannungen in den Füßen entlang der Beine, Rücken, bis Kopf lösen können. Durch sanften Druck gebend auf unsere Haut, Gewebe und Knochen lösen wir Verklebungen unserer Faszien und mit gezielten variantenreichen fließenden Bewegungen fördern wir die Elastizität unseres faszialen Netzes. Wir erleben wie unsere Muskelkraft gesteigert wird und Bewegungen leichter und dynamischer entstehen können.

Mitzubringen:

• Eine Decke
• dicke Socken
• kleines flaches Kissen
• bequeme Kleidung

9 Termine je 90 Minuten