Eutonie und Orientalischer Tanz Kurs 3

Entwicklung einer isolierten Bewegung zu einer konsequenten Bewegung

Ziel des Kurses sind die Funktionen unserer Gelenke besser wahrzunehmen und den Gelenken mehr Spielraum zuzulassen. Die Gelenkkapsel sorgt dafür, dass sich die Gelenkflächen nur in der vorgesehenen Richtung aufeinander bewegen. Muskeln, Sehnen und Bänder stabilisieren das Gelenk und gewährleisten Bewegungen und Belastungen aller Art. Freie Bewegungsstudien lassen unserer Zwischenräume offener werden und bringen mehr Leichtigkeit in unsere Bewegungen.

Bitte mitbringen:
Bequeme Gymnastikleidung, Gymnastikschläppchen und ein leichtes Tuch für die Hüften.
Weitere Infos: https://www.faride.de/

Donnerstagvormittags
10 Wochenkurs: 110 EUR