Inhalte

Fersensporn, Knie-, Kreuzbein-, Rücken-, Nackenschmerzen und/oder eine hohe Kopfspannung? Bewusstes Hinspüren, Verspannungen lösen mit Materialien, achtsames Ausführen der Übungen, um die Beweglichkeit zu fördern und zu erhalten sind die Inhalte an den Kursabenden. Wir mobilisieren unsere Gelenke, Dehnen unsere Muskeln und Faszien, Lösen uns von Spannungen und erleben Druck als positives Mittel, um in Bewegung zu kommen.
Mitzubringen:

  • Eine Decke
  • dicke Socken
  • kleines flaches Kissen
  • bequeme Kleidung

Kosten:
Für Einzelabende 15 EUR.
Im 10er Block 100 EUR.

Infos

eutonie-darmstadt

Praxis Eutonie & physioMENTAL
http://www.eutonie-darmstadt.de

Fliednerweg 7
64367 Mühltal


ab 16. September 2020 / 10 Termine
jeweils Mittwochs von 18:15 bis 19:40 Uhr

100 Euro

Termine

# Datum
1 16.09.2020
2 23.09.2020
3 30.09.2020
4 14.10.2020
5 21.10.2020
6 28.10.2020
7 11.11.2020
8 18.11.2020
9 25.11.2020
10 02.12.2020