Eutonie in ihrer Vielfalt erleben

Das Erleben von Berührung in ihrer unterschiedlichsten Ausprägung von streichend, klopfend, druckgebend vermittelt uns ein erfahrbares Verständnis von Oberflächen- und Tiefensensibilität und die damit verbundene Auswirkung auf vitale Reaktionen wie Schmerz, Angst, Lösung im menschlichen Organismus. In einer wachen Aufmerksamkeit konzentrieren wir uns auf kleine Regionen unseres Körpers. Wir entdecken, wie eutonisches Dehnen unseren Gelenken mehr Raum eröffnet, und dass Krafteinsatz angenehm sein kann. Unser Ziel ist es eine Art des Bewegens zu finden, die eine besondere Qualität unserer muskulären Aktivität erreicht und auf unsere Präsenz und Klarheit wirkt.
Der Nachmittag bietet uns Raum für das Empfinden unseres Körperbewusstseins, für wertfreie Bewegungsgestaltung, für künstlerische Entwicklung, für Austausch und Freude an unserem eigenen Körperbild.