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Möchten wir nicht gerne das Gewicht unserer Schultern etwas leichter werden lassen und unser Kiefergelenk entlasten. Die Eutonie bietet Übungen an, die die Wahrnehmung von den Füßen bis zum Kopf erhöht und eine Tonisierung der Nacken-, Schulter- und Kopfspannung herbeiführt.
Ein Übungsblatt für zu Hause ermöglich Ihnen die angebotenen Übungen zu vertiefen.

Mitzubringen:

  • Eine Decke
  • dicke Socken
  • kleines flaches Kissen
  • bequeme Kleidung

Matten, Tee, Kaffee und Kuchen sind vorhanden.

Infos

Kath. Pfarrgemeinde St. Michael, Erwachsenenbildung
Anmeldungen und Kontakt:
Brigitte Ganz, Bildungsbeauftragte,
Tel. 06071 35324

Kath. Pfarrgemeinde St. Michael

Pfarrzentrum St. Michael Münster
Frankfurter Straße 31

Samstag, 20. Oktober 2018
von 14:00 bis 18:00 Uhr

35 Euro