Bellydance/Bauchtanz & Body Awareness - Bewegung, Ausdruck, Geschichte Neu

Bellydance/Bauchtanz verbindet kraftvolle Bewegung, Körperbewusstsein und Ausdruck. In diesem dreistündigen Workshop lernst du grundlegende Techniken des Bellydance kennen, ergänzt durch körperpädagogische Impulse aus der Bewegungsentwicklung, die Haltung, Beweglichkeit und Koordination fördern.
Neben praktischen Übungen erhältst du einen kurzen Einblick in die kulturelle Geschichte des Baladi und des modernen Bellydance.
Inhalte:
• Grundtechniken: Hüftbewegungen, Schritte, Oberkörper- und Armführung
• Bewegungsstudien zur Körperwahrnehmung und Haltung
• Kleine Tanzkombinationen
• Theorie: Herkunft und Entwicklung des Bellydance
• Raum für Fragen, Austausch und eigene Bewegungserfahrungen
Für wen? Studierende, Mitarbeitende, Alumni, GastReduziert, Gäste. Der Workshop ist offen für alle, unabhängig von Geschlecht, Vorkenntnissen oder Fitnesslevel. Keine Tanzerfahrung notwendig.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein Tuch für die Hüfte, Socken oder Tanzschläppchen, Getränk.

Preis für Studierende
20,00 €
Preis für Mitarbeitende
25,00 €
Preis für Alumni
25,00 €